Category: Alimentos Saudáveis

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Alimentos Saudáveis

Barrinha de Cereais

5 Alimentos Saudáveis Que na Verdade Não São Tão Saudáveis Assim! A praticidade dos alimentos supostamente saudáveis e industrializados é incrível e a surpreendente facilidade de substituição de refeições diárias por eles é, sem dúvidas, muito atrativa. Mas será mesmo que o mercado de produtos dietéticos é tão saudável quanto parece? Pensando nisso, escrevemos este …

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Potássio e Seus Benefícios

Potassio e seus Benefícios

Os Benefícios que o Potássio traz para o Seu Organismo! O potássio é um dos minerais mais importantes para o nosso organismo. Atuando diretamente nos nervos e músculos, é o nutriente que juntamente com o sódio regula a quantidade de líquido no nosso corpo. Os rins são os responsáveis por regular nossos níveis de potássio, …

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O que são os Super Alimentos

Super Alimentos O Que São

Os incríveis Super Alimentos Cresce cada vez mais o número de pessoas que investe em uma alimentação saudável, rica em nutrientes. E se antes o objetivo era investir na alimentação para ter um corpo escultural, aliado a exercícios físicos, agora, as pessoas também estão pensando mais seriamente em sua saúde. Por isso, estão optando por alimentos mais …

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